2015年6月22日是今年的夏至時節，離夏至還有十天的時間，但是江蘇南部的高溫已經一路走高，實際更高溫度已經達到了35 攝氏度，氣象學將日更高氣溫大于或等于35攝氏度定義為“高溫日”。眾象雕塑在入夏以來，訂單量一直在穩步增長，雕塑制 作部門一直處于滿負荷狀態，為的就是能夠按時完成工期，將我們的雕塑作品順利交付客戶。 在眾象雕塑全體員工積極奮戰之際，眾象雕塑已經采取多重實際有效的措施防暑備夏，保證全體員工身體健康和良好的工作狀 態。

雕塑設計制作雖然一部分工作是在電腦前的設計工作，但雕塑制作工作卻是實實在在的體力活，泥塑的階段要焊鋼架，電焊、 鋼筋、角鐵等等，都是比不可少的東西，如果雕塑體量很大的話，上泥也是一個很重的體力活。余下的翻模，做玻璃鋼模，打 磨精修以及鑄銅或者鍛造，每一步都是很繁重的體力活。在這么炎熱的天氣之下，如此繁重的體力活，很可能會造成中暑等現 象。

眾象雕塑為此采取了各種措施，比如更改了夏季作息時間，中午增加了兩個小時的午休時間，錯開中午高溫時段，同時在車間 放置了一些必備的藥品和防暑降溫飲料，比如綠茶、綠豆湯之類。車間新安裝了一批排氣扇和工業級電風扇， 保證車間的通風換氣良好。

氣象學將日更高氣溫大于或等于35攝氏度定義為“高溫日”，連續5天以上“高溫日”稱作“持續高溫”。氣溫過高，人 的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發生頭重倦怠、胸脘郁悶、食欲不振等不適，甚至引起中暑，傷害健康 。

天氣熱，盡量避免在強烈陽光下進行戶外工作或活動，特別是午后高溫時段和老、弱、病、幼人群；在進行戶外工作或活 動時，要避免長時間在陽光下曝曬，同時采取防曬措施：穿淺色或素色的服裝，帶遮陽帽、草帽或打遮陽傘；多喝水，特別是 鹽開水，隨身攜帶防暑藥物，如：人丹、清涼油、風油精等。在高溫作業場所，企業要采取有效的防暑降溫措施，加強對工人 防暑降溫知識的宣傳，合理調配工人的作業時間，避免高溫時段室外作業，減輕勞動強度。還可以在飲食上加以調節，喝些綠 豆湯，用蓮子、薄荷、荷葉與粳米、冰糖煮粥不僅香甜爽口，還是極好的清熱解暑良藥，可以有效地防暑降溫，避免發生中暑 。

一旦發生中暑，應將病人抬到陰涼通風的地方，躺下休息，給病人解開衣扣，用冷毛巾敷在病人的頭上和頸部，然后送往 附近的醫院治療。

入夏常備的防暑藥

盛夏酷暑，高溫燥熱，常使人們食無味、睡不香，容易出現頭暈、頭痛、乏力，甚至惡心、嘔吐等癥狀，為了安全度夏， 家庭準備一些防暑藥物是很有必要的，這些藥物有：

仁丹：能清暑祛濕。主治中暑受熱引起的頭昏腦漲、胸中郁悶、腹痛腹瀉，也可用于暈車暈船、水土不服。

十滴水：能清暑散寒。適于中暑所致的頭昏、惡心嘔吐、胸悶腹瀉等癥。

藿香正氣水：能清暑解表。適于暑天因受寒所致的頭昏、腹痛、嘔吐、腹瀉突出者。

清涼油：能清暑解毒?？芍委熓顭嵋鸬念^昏頭痛，或因貪涼引起的腹瀉。

無極丹：能清熱祛暑、鎮靜止吐。

避瘟散：為防暑解熱良藥。能祛暑化濁、芳香開竅、止痛。

金銀花：具有祛暑清熱、解毒止痢等功效。可開水泡代茶飲。

菊花：具有消暑、平肝、利尿等功效。有高血壓患者尤宜。以開水泡代茶飲。

荷葉：適宜中暑所致的心煩胸悶、頭昏頭痛者。有高血壓患者尤宜。以開水泡代茶飲。

夏季健康點滴

常吃涼粉有損健康： 制作涼粉的添加劑一般多用白礬，而白礬中含有大量的鋁，經常吃涼粉能使鋁在人體內積聚。大量 的鋁元素，會在一定程度上破壞人的記憶力、判斷力及整個思維能力，并加快人體的衰老過程。

不宜用飲料代替白開水：果汁、可樂等飲料中，含有較多的糖精及電解質。這些物質會對胃產生不良刺激，影響消化和食 欲。而且，過多攝入糖分會增加人體熱量，使人肥胖。因此，夏季更好還是喝白開水。

出汗后不宜用冷水沖涼：用冷水浴來“快速冷卻”會使全身毛孔迅速閉合，使熱量不能散發而滯留體內，引起高燒。還會 因腦部毛細血管迅速收縮而引起供血不足，使人頭暈目眩。重者還可引起休克，而且可使人體抵抗力降低，感冒“乘涼而入” 。

不要伏案午睡：伏案午睡是一種壞習慣。一般人在午睡后暫時性的視力模糊，是因眼球受到壓迫，引起角膜變形，弧度改 變而造成；也有人短暫“黑蒙”，是眼部缺血所致。如果每天都壓眼球，造成眼壓過高，長期下來，視力會受到損害。